Yoga

Cordi di Yoga a Vignola palestra Kioshi
Lidia SantiMaestra Yoga

Yoga, il benessere e il movimento

Sullo Yoga, ormai conosciuto e RI-conosciuto in ogni sua parte e risvolto, è ormai superfluo spendere parole sulle sue qualità benefiche e salutari.

Alla Ki-Oshi vogliamo avere un approccio completo al benessere includendo anche un corso di Yoga integrato che grazie a movimenti lenti accompagnati dalla respirazione pone l’individuo al centro del suo stesso mondo. Il praticamente viene portato all’ascolto di se stesso e al contatto profondo con il proprio corpo, partendo dal fondamento dell’origine della vita: il respiro.

Lidia Santi, insegnante di Yoga riconosciuta con ormai decine di anni di esperienza, si pone come guida e tramite per la persona nel raggiungimento del proprio benessere e della riscoperta del proprio corpo.

Vieni a provare e scoprirai direttamente sul tuo corpo cosa può fare lo yoga per il tuo benessere.

Orari dei Corsi

Martedì dalle 18:00 alle 19:00
Giovedì dalle 18:15 alle 19:15

Per Informazioni info@ki-oshi.org